Fysioterapeutisk behandling af kroniske smerter
Hos Furesø Fysioterapi | Osteopati tilbyder vi specialiseret fysioterapeutisk behandling af kroniske smerter med fokus på at øge din livskvalitet og hjælpe dig til at leve et godt og aktivt liv – også selvom smertefrihed ikke altid er realistisk.
Behandlingen tager udgangspunkt i, at du får redskaber til at forstå, håndtere og mestre dine smerter, så du igen oplever kontrol over din hverdag og din krop. Målet er at bryde den negative smertecirkel og genvinde funktionsevne gennem en individuelt tilpasset indsats.
Hvad er kroniske smerter?
Kroniske smerter defineres som smerter, der:
- Har varet i mere end 3 måneder, eller
- Ikke forsvinder som forventet efter en skade eller belastning
Kroniske smerter kan opstå efter en skade eller operation, men kan også udvikle sig uden en kendt årsag. Omkring hver femte dansker lever med kroniske smerter, og antallet er stigende.
Ved kroniske smerter er nervesystemet ofte blevet mere følsomt og overaktivt. Det betyder, at stimuli, som normalt ikke gør ondt – fx bestemte bevægelser eller let berøring – kan opleves som smertefulde, selvom der ikke er vævsskade til stede. Man kan sige, at nervesystemet står i et konstant alarmberedskab.
Hvordan kan fysioterapi hjælpe ved kroniske smerter?
Fysioterapeutisk behandling af kroniske smerter har primært til formål at:
- Lindre symptomer
- Forbedre bevægelighed og funktion
- Skabe balance mellem aktivitet og hvile
- Øge forståelsen for smerte
- Styrke mestring og tryghed i bevægelse
Behandlingen tilpasses individuelt og kan bestå af:
- Gradueret og doseret fysisk træning
- Bevægelse og funktionel træning
- Manuel terapi
- Vejledning og undervisning i smerteforståelse
- Strategier til håndtering af smerter i hverdagen
Kroniske smerter påvirkes ikke kun af kroppen, men også af mentale og sociale faktorer. Derfor arbejder vi ud fra en helhedsorienteret tilgang, hvor hele din livssituation inddrages i behandlingen.
Få kontrollen tilbage – lev et godt liv trods smerter
Målet med behandlingen er ikke nødvendigvis at fjerne alle smerter, men at hjælpe dig til at:
- Reducere smerternes betydning
- Øge dit funktions- og aktivitetsniveau
- Opnå større tryghed i bevægelse
- Tage kontrollen tilbage over dit liv
Med den rette viden, guidet bevægelse og støtte kan mange opleve markante forbedringer i hverdagen – også selvom smerterne fortsat er til stede.
Specialiseret behandling af kroniske smerter i Farum
Hos Furesø Fysioterapi | Osteopati møder du fysioterapeuter med særlig interesse og efteruddannelse i behandling af kroniske smertetilstande. Vi tilbyder trygge rammer, høj faglighed og individuelle forløb, der tager udgangspunkt i netop dine behov.
Kontakt os i dag for at høre mere om, hvordan vi kan hjælpe dig: